为增强法院干警心理疏导能力,真正做到快乐工作、幸福生活,7月8日,隆阳区人民法院邀请保山学院中级社工师、心理咨询师马东东老师为全体干警开展“与压力共舞”专题心理疏导减压活动。
干警们在马东东老师的巧妙引导下,通过互动的小游戏,渐渐形成快乐、愉悦、融洽的氛围。之后,马老师结合自身实践经验,组织干警通过压力光谱测量进行心理焦虑程度自测,细致地讲解焦虑、抑郁的程度和疏导的方式。并用幽默诙谐的表达、由浅至深的精辟分析,引导大家正确消除负面情绪,释放工作压力,处理好日常各种工作和生活的关系,帮助大家树立健康观念,提升应对常见心理问题的能力。
干警们纷纷表示,要以此次心理疏导减压活动为契机,积极学习心理健康知识,化压力为动力,以更加饱满的工作热情、更加昂扬的精神状态投入到日常审判执行工作中,为人民群众提供更加优质高效的司法服务。